青光眼该如何预防?哪些人是高危人群?

发布日期:2016-08-24 青光眼

青光眼是一种不可逆的视神经病变。眼压升高和视神经血供不足是造成其视神经进行性损伤的两大因素,它损伤的是视野,而非单纯的视力。青光眼要如何预防呢?哪些人是高发人群?

成都东区爱尔眼科医院介绍:

1、注意避免眼睛劳累,在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后,要起身远望10分钟,以缓解眼睛的疲劳,防止眼压升高。

2、忌咖啡、浓茶,因为咖啡、浓茶易引起眼压上升。

3、忌烟酒,多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通畅。

4、每天必须有充足的睡眠,保持心情愉快,可适当进行轻度运动。

哪些人是患青光眼的高危人群?

青光眼早发现早治疗,但很多青光眼早期的病人,发病后并没有明显症状,因此不能及时发现自己的病情,直到病情晚期出现明显的症状,或者无意中发现视力很差,才察觉已患青光眼,往往为时已晚。

鉴于此,在此提醒一下几类人要注意提防青光眼,定期到眼科医院做眼部体检:

1、有青光眼家族史的人。

2、因熬夜、劳累、饮酒、感冒、情绪激动、天气明显变化后经常出现眼睛酸胀、视物模糊,甚至伴头晕等症状,但休息后就会好转的人。

3、近视、远视、合并有其他眼部疾病、眼睛比正常人小的人。

4、因全身的其他疾病长时间使用激素类物的人。

5、年龄在40岁到60岁,尤其是性格比较急或者忧郁的人。

温馨提示:
成都东区爱尔眼科医院省、市、区、全国及省内异地医保现已开通!成都市城镇职工医疗保险和城乡居民医疗保险均可报销。
医院地址:成都市成华区双林路388号(二号桥,电视塔对面)
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