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轻熟女的眼部保养大法

文章来源:成都东区爱尔眼科       发布时间:2016-08-23

干眼大多是因为生活上不注意,长期使用电子产品,长期呆在干燥的环境所造成的。成都东区爱尔眼科医院综合眼病专家建议,生活中少用电子屏幕类产品...

你是否也想拥有美丽双眸呢?今天我们就来讲讲轻熟女的眼部保养大法。

1.不熬夜,保证睡眠

黑眼圈本来只是属于熊猫的,可是咱们不少的女性朋友都会被它烦上。小编的提示是,坚决不熬夜,保证充足的睡眠。人在睡眠的过程中,其实是我们的眼部皮肤修整的过程,也就是所谓的“新陈代谢”,毛孔得到充分的舒展,皱纹也会减少哦。

2.注重眼部护理

很多女性朋友生活中爱化妆,爱美是人的天性,这一点无可厚非,可小编却要着重提醒:一定要做好眼部护理。比如不选劣质的化妆品,每天卸妆时一定要很仔细,绝不可有残留,因为化妆品中的化学残留会对眼部皮肤和眼睛造成损害。某某女士因睫毛膏致角膜炎的新闻一搜一大遍,一旦患上角膜炎,我们的眼睛不仅不能拥有明亮的神采,视力也会受影响哦。

3.保持眼部滋润

干眼,也是目前女性朋友常患的眼疾。抽样调查发现,许多年轻女性总是困惑于自己没有水汪汪的大眼睛,但实际上她们并没有上医院做过任何检查,也不清楚自己已经罹患干眼。其实,干眼大多是因为生活上不注意,长期使用电子产品,长期呆在干燥的环境所造成的。成都东区爱尔眼科医院综合眼病医生建议,生活中少用电子屏幕类产品,如在空调室内工作,可放置一杯开水在桌上,增加空气湿度。当然,不嫌麻烦还可在桌上养几条小金鱼哦。

4.外出注意防护

眼睛长期饱受风吹日晒,也是容易衰老的。小编在这里教你一招:外出时戴上偏光镜,不仅阻档风尘和有害光线(如眩光、紫外线)对眼睛的伤害,还能提升颜值哦。

5.经常按摩眼周

小时候妈妈爱拿鸡蛋沿着眼周滚一圈,其实这就是眼周按摩方法,小编建议轻熟女们不妨在每次洁面时,都轻轻按摩一下眼周吧。

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